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石川敬子フラメンコ教室

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大阪府四条畷市岡山232-6
忍ヶ丘教室 スタジオ・ペパ(本部)

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教室ブログ 2015年5月

5/30はスペインでは『カナリア諸島の日』

5/30はスペインでは『カナリア諸島の日』

アンディーナです♪

今日はスペインでは“カナリア諸島の日“という事をfacebookで知りました。

皆さん【カナリア諸島】はご存知ですか?

私はチラッと名前を聞いた事があるぐらいで、もちろん行った事もありません。

当然( ̄^ ̄)スマホをポチっとしてみました!

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

スペイン地図を広げてもなかなか見つかりません。

火山性の7つの島々で、スペイン本土からは南に約1,000km、モロッコやサハラが近い北アフリカ大西洋沖(北緯27度37分-29度24分。奄美大島とほぼ同緯度)に並びます。

行政的には2県に分かれ、

西側4島(テネリフェ島、ラ・パルマ島、ラ・ゴメラ島、エル・イエロ島)のサンタ・クルス・デ・テネリフェ県と

東側3島(グラン・カナリア島、フエルテベントゥーラ島、『ランサローテ島』)のラス・パルマス県からなり、

両県でカナリア自治州を構成しています。 

7島の合計面積は約7,447k㎡でほぼ宮城県と同じ大きさ、人口は約190万人です。

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

更に!!

15世紀の旧都ラ・ラグーナとガラホナイ国立公園の2つの世界遺産があるんですって!!!!(゜ロ゜ノ)ノ

スゴイ島です!!

そして、偶然にもファロリートがカナリア諸島に行ったところでして、『ファロリート通信』が届いていますー

イエーイ
\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/

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こんにちは!スペインより生の情報をお届けする、ファロリート通信です。

さて、サラゴサにて生活していて勉学に励んでいた僕ですが、今月25日にセビージャへ引っ越ししました。セビージャには9月まで住む予定です。

またセビージャ情報はお送りするとして……

僕は5/27~29までカナリア諸島にある【ランサローテ】という島へ旅行していました。

カナリア諸島は7つの島からなる諸島でリゾート地として有名な場所となっています。

僕はリゾート地としては昔にハワイとグアムへ行ったことがあるらしいです!(小さい頃だったのであまり覚えていません。)

今年、スペインのアリカンテへ行き、そして今回のランサローテとなります。リゾート地のイメージってヤシの木がたくさんあり、海が近くにあって風がすごく気持ちいいイメージでした。

ランサローテはまさにその通りでした!

ですがランサローテが他と違うところは、海の後ろに山があるところです。普通のリゾート地って建物がたくさんあるとか、車がバンバン通っていたりとか。

ランサローテは
山!砂浜!海!
山!砂浜!海!

でした!

【自然の中の自然】、すごく素敵な街でしたよ!!

残されたセビージャ滞在も集中して色々な事を吸収していきます。

:: ファロリート 5/30 ::

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いいですねー!

ファロリートは上手にスペインを満喫しているようです。

さて、セビージャに拠点を移したファロリートは語学学校に通いながらいよいよ本格的にフラメンコ留学がスタートしますo(^o^)o

どんなフラメンコ生活が始まるのか、ファロリート通信見逃せませんよ(*≧∀≦*)

ごきげんよう♪


この夏の強い味方【抹茶】

この夏の強い味方【抹茶】

アンディーナです♪

今日は、めっちゃ暑かったですね(。>д<)

今年の夏は【猛暑】と聞きました……

今からこの暑さで夏は乗り切れるのか……
ちと不安(ToT)

昨年から熱中症対策でレッスンの時の水分補給は、ペットボトルの水に、すっぱーい梅干しを1個を潰して入れて飲んでます。

今年も既に『梅干し水』を飲用してますが、本日生徒さんから写真の抹茶スティックを頂きました。

元々スイーツなとで「抹茶味」は好きなのですが、先日の田中先生の誕生日会の時の野点で頂いたお抹茶がめーっちゃ美味しく、そして、【お抹茶は身体にいい】という事をその時に知りました。

お抹茶を普段に飲用したいわー(^o^)と、その時に話していたら、ちゃんとした抹茶を使用しているスティックを愛用してる生徒さんがいらして、私も買いたいので教えて下さーーい(*^▽^*)と言うてたんです。

そしたら今日持ってきてくださいました!

早速レッスン中にペットボトルの水に溶かして、【抹茶】で水分補給したら!!

な、な、な、何と!!

凄い大量の汗が出ました\(^o^)/

実はアンディーナは、あんまり汗が出ませんので、これは嬉しい!!!

抹茶にはそんな働きがあるのかと、スマホをポチっとしましたら、脂肪を分解するそうです!!

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
【ダイエット効果】

抹茶にはダイエットに役立つ成分が多く含まれています。

カテキンには皮下脂肪や内蔵脂肪を燃やす働きがあります。渋み成分であるタンニンには脂肪の吸収を抑制して、脂肪を分解する酵素の働きがあります。

さらに食物繊維は腸の働きを良くしてくれます。

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

私がポチっとしたところ、上記以外に30項目の効能が記載されてました!

梅雨が始まる湿気の季節にピッタリの効能もありましたよ。

【食中毒予防】【殺菌効果】etc.

抹茶やるなぁ♪♪♪

私は汗が大量に出たので、抹茶にも梅干し入れて塩分補給もしようと思います。

今日は“塩こぶ“入れてみましたが、
かなりいける!!!

今年は水と抹茶で乗り切ろう\(^o^)/

是非皆様もお試しあれ♪

ごきげんよう♪




ペピータとアレ蔵

ペピータとアレ蔵

アンディーナです♪

ペピータがどうやら卵を産んだようです!

写真の巣から顔出してるのが、ペピータで、左奥に居るのがアレ蔵です。

夜は必ずペピータが巣の中で卵を温めて、アレ蔵は近くにとまって番をしています。

雛鳥が待ち遠しいです♪♪♪

ごきげんよう


スペイン人に喜ばれるお土産

スペイン人に喜ばれるお土産

アンディーナです♪

昨日のブログでスペイン人へのお土産で『シーフードヌードル』が大人気とチラッと書きましたので、今日はアンディーナがプレゼントしてハズレなしに喜ばれたお土産を紹介したいと思います\(^-^)/

【食料品】
・インスタントラーメン
(私は基本的にインスタントを食べないので、他にもいいのがあるかもしれないのですが、よく知らないので、確実なオススメはやっぱり“シーフードヌードル“)

・レンジでチンの白ご飯

・味付け海苔

・ふりかけ

・胡麻ドレッシング

・コーンスープ

・ワカメスープ

・みそ汁

・のど飴、キャンディ類

・おにぎり煎餅

・おかき類

・ハッピーターン

【その他】

・湿布(スペインに湿布は無いので、特にフラメンコのアーティストには200%喜ばれます)

・シートマスク(女性向け)

・水玉グッズ(フラメンコアーティスト女性向け)

【100均グッズ】

・洗濯ネット

・コースターやランチョンマット
(その人の好みに合わせて)

・台所用便利グッズ

【お子様向け】

・西松屋、GU、ユニクロ等の洋服

・文房具類(100均でOk)

・100均にある子供向け商品

等々でしょうか!!!

とにかく、日本に売ってる商品は豊富なデザイン、繊細な作りなので大変喜ばれますーーー(^_^)v

カルメリージャは、゛味付け海苔゛はそのままお菓子感覚でバリバリ食べます。サラダに入れたりもしますね。

゛ふりかけ゛は白ご飯にかけ、そこに胡麻ドレッシングをかけて食べはります!

これ意外といけるのです(*^▽^*)

゛ふりかけ゛はサラダにも入れたりしてました。

特に食品類は日本人の固定観念を破る使い方をされるので、お土産に持って行くと、こちらも新しい食べ方の参考にもなり、とっても面白いのです。

ごきげんよう♪♪♪

※写真は、高級ハッピーターン
以前、私の妹がカルメリージャにプレゼントしたのですが、『美味しい!!!』と唸りまくって食べてました。それから、ハッピーターン(ノーマルの方ですが)も必須土産の仲間入りとなりました。





 


アヒージョ味のカップヌードル

アヒージョ味のカップヌードル

こんにちは、アンディーナです♪

何と日清食品から6月8日に、
世界の名物料理メニュー第3弾
【カップヌードル アヒージョ ビッグ】が発売されるそうです。

スペインバルの代表的なメニュー
【アヒージョ】をイメージしたカップヌードル。

オリーブオイルとガーリックの風味を利かせたスープに、エビやキャベツなどの具材を加えているそうです。。。

実はカルメリージャ始め、スペインのフラメンコアーティストに大人気なのが、
『シーフードヌードル』なので、スペインに行く時は必ずお土産に持って行ってます\(^-^)/

この【アヒージョ】どんな味なのか、楽しみでーす!スペイン土産用にも発売日に買い貯めしとこうっと!

ごきげんよう♪


王子動物園 続編

王子動物園 続編

アンディーナです♪

さてさて、王子動物園でパンダから始まり、ハンター邸→遊園地で満喫した私と姪っ子は最後にもう一度パンダを見て帰ろう!となりました。

パンダゾーンは動物園入ってすぐの、園内のど真中に位置しているので、帰り道に通るからちょうどええなぁと言いながら、パンダを再度見に行きました!!!

が、まだ寝てる( ̄□ ̄;)!!

最初と違う場所やけど、びくともせずに……
(;o;)(;o;)(;o;)(;o;)

もうええか、帰ろうか……と思ってたら、パンダゾーンの真ん前に「水禽舎」の入口が目に飛び込んできました。

そういえば、王子動物園のホームページに「水禽舎」がリニューアルオープンしたと書いてあったなぁ!と思い出し、まだ少し時間もあるので、せっかくだから覗いて行こか!となり入りました。

カモや孔雀などがいるブースなのですが、オープンテラスになっていて、直接鳥達を観察出来るゾーンだったのです。

そして、オスの孔雀はよく見かける緑系の羽の孔雀が2羽。

そして、珍しい真っ白の孔雀が1羽いました。

オーーーー(≧▽≦ヘ)♪孔雀や孔雀!!!

羽広げて欲しいなぁ!!!!と開放的な空間で姪っ子とやいやい言いながら、

そういえば……手ぇ叩いたらビックリして羽を広げるとか聞いた事あるような、ないような……。

「手ぇ叩いてみよう!」と、私がパルマの要領で手を叩きました。

水禽舎ゾーン内にに響く響く……
パルマの音。

しかし、反応なし。

やっぱり無理かぁと思いながら観察してました。

すると、白の孔雀の尾羽がフルフルと動き出し、「もしかして開くんちゃう?」と姪っ子に言ったのとほぼ同時に白の孔雀の羽がブワーッと開いたのです!

『うわーーー開いた開いた♪』(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)

キャーキャー言いもって、写真撮影!!
白の孔雀は、こちら側真正面に向いてから、あらゆる方向に向いてくれ、結構長い間開いてくれてました。

羽を閉じる所作の感じは踊りの参考にせねば!と思うぐらい、とても優雅で美しかったです。

さぁ、白の孔雀は開いてくれたから、定番カラーの孔雀達も開いて欲しい!!!!と、欲望丸出しのアンディーナ( ̄ー ̄)

やっぱりパルマの音に反応したのでは?と思い、再度パルマを!

今度はブレリアのリズムで叩いてみました。。。が、やはり反応せず…………

ところが、しばらく経ってから、又々白の孔雀が羽を広げました(゜▽゜*)

あれ?あの子、やっぱりパルマに反応してんのかな???

白の孔雀の羽が開いている間に今度は緑の孔雀の1羽が、羽を広げるような感じが何度か続きました。

「おーっ開くか?どうやろ?」

「あー開かへん」

というのを何度か繰り返している間、白の孔雀は羽を閉じ、又開いてと、合計3度も開いてくれました。

何て、サービス精神旺盛なんでしょう(≧▽≦ヘ)♪

他の2羽はもう無理かなーと思っていたら、その孔雀達が移動を始め、しばらくすると、それまでウンともスンとも反応ゼロの方の孔雀が、何と!羽を広げたのです!!

スゴーーーーイ
スゴーーーーイ
スゴーーーーイ

と写真撮りまくっていたら、な、な、な、
何と!もう1羽の孔雀も羽を広げました。

2羽の孔雀は池を挟んで向かい合わせで、大きく羽を広げてます。

圧巻ヾ(@゜▽゜@)ノ

おーーー、これでもう1度白の孔雀が羽を広げたらもっと凄いでーーー(●^o^●)と、欲どおしいアンディーナはまたもやパルマを叩いてしばらく待ちましたが、

あー時間切れ(;o;)(;o;)(;o;)

全部の孔雀の羽が広がったとこ見れたからもう充分満喫したねーと姪っ子と、 水禽舎を出ました。

そしたら、何と【パンダ】がちょうど食事タイムで笹を食べるのに、座っておりました\(^-^)/\(^-^)/

よっしゃー♪
パンダが動いてるところも、
はい!クバター出来たのです(^o^)

王子動物園出たとこに【パンダショップ】があり、そこで創業85年の焼き菓子屋さんが作っている【Kobeパンダサブレ】を買って大大大大満足で大阪に帰りました。

おわり

※孔雀でポチっとしたら、孔雀のあの長い羽を広げるのは春から夏の繁殖期のみだそうで、メスに対しての求愛のポーズだそうです。繁殖期が過ぎたら羽根は必要ないので抜け落ちる為、普段は短く羽は広げないんだって(;o;)

という訳で、今の時期は羽を広げた姿の孔雀を見れるチャンス大なので、是非皆さんも孔雀を見に行ってみてはいかがでしょうか\(^-^)/

ごきげんよう♪

※写真は笹を食べてるパンダの写真ですが、哀愁漂ってます。1頭になったからか、淋しそうでした……

※孔雀の写真は、石川敬子フラメンコ教室のfacebook、舞踊家棚原美和のfacebookにて掲載しますので、是非覗いて下さいませーー!


行ってきました!王子動物園

行ってきました!王子動物園

アンディーナです♪

今日はレッスン前に姪っ子と王子動物園に行ってきました( ^∀^)

JR灘駅から山手の方へ徒歩5分、
え?もうここ?というぐらい近かったです。

開園と同時に園内に入り、園内マップ片手に、まずは目的の【パンダ】ゾーンへ!!

表には1頭いましたが、寝てました。

全く動かずに ……。(ToT)

表に居ないときは裏の舎内に居てますと書いてあったのですが居らずで、どうやらもう1頭のパンダは亡くなったみたいでした(;o;)

( ̄▽ ̄;)あレレレーーというスタートを切りましたが、ほんまに久しぶりの動物園はとても新鮮で、気を取り直して他の動物達を見て回りました。

アシカ、ホッキョクグマは水中に居るところが見えるようになっていて、ホッキョクグマが泳いでるのは初めて見たのですが、スゴかったです(*≧∀≦*)(*≧∀≦*)

目の前を泳ぐホッキョクグマは映画ネバーエンディングストーリーの【ファルコン】を彷彿させるド迫力!!!

そして、野性の猫などを見た後は、
【夜行性動物・爬虫類】ゾーンへ向かうと……

この入口にめっちゃ面白いものが……

『亀の甲の像みたいなもの』があったのです。

この甲の下で四つん這いになって、写真撮影するようになってました。
顔出しパネルでなく、首出し……(((^_^;)
何て言うたらええんかな???

とにかく、姪っ子と交替で写真撮影してから中へ入りました。このゾーンの最後に【イグアナ】がいましたが、私は初めて見ました。

何とも言えない不思議な生き物なんですね(°▽°)

このゾーンを出て少し休憩し、キリン、カンガルーなどがいる草食動物ゾーンを回り、園内にある【旧ハンター邸】へ……

実は休憩の間に地図を見ながら、この『旧ハンター邸』って何やろな???と、姪っ子としゃべってたのですが、姪っ子が「昔、動物を狩ってた人の家なんかなぁ?」と言いまして、私もそうかなーと内心思いながらも「うーん(*_*)何やろなぁ」と実際に行きましたら、ハンターさんという名前の洋邸跡でした。

元々異人館の方にあったのが、こちらの場所に移築されたそう。

その後は園内にあるミニ遊園地でも3つほど乗り物に乗りました。

動物園に行ったのに、異人館、遊園地も楽しめ1粒で3度美味しいねー\(^_^)/\(^_^)/と姪っ子と大満足し、

帰りしなにもう一度バンダを覗いて帰ろうかぁとなったのです。

が…………………………

つづく






明日は初パンダ

明日は初パンダ

こんばんは、アンディーナです♪

明日は、姪っ子と一緒にレッスン前に王子動物園に行ってきまーす!!!!

もちろん、目的は【パンダ】です。

王子動物園を調べたら、JR灘が最寄り駅でした…………。(゜▽゜*)(゜▽゜*)

こないだ、県立美術館行ったとこから近かったとはーーー(°▽°)

開園と同時に入場しようと思っていますので、朝8時出発!!!

ごきげんよう♪♪♪

※写真はJR灘駅です。快速電車が停まる元町駅より大きくて、超近代的でした( ̄ー ̄)


まつざきしげるいろ

まつざきしげるいろ

こんばんは♪ アンディーナです。

さて皆さん、ご存知ですか?

タイトルの【まつざきしげるいろ】

何と!!あのサクラクレパスのサクラマット水彩から、れっきとした商品として発売されています(゜▽゜*)(゜▽゜*)

昨日ひょんな事から知ったのですが、めっちゃオモロイがなーーと、スマホをポチっとしましたら、テレビ番組で松崎しげるの肌の色を絵の具で作る場合……という企画があったそう。

その時にサクラクレパスが協力したんですって(*≧∀≦*)

サクラクレパスの配色の場合、下記割合で出来るそうなのです。

黄色 25%
朱色 45%
緑色 14%
白色 16%

そんな経緯があり、実際に【まつざきしげるいろ】を発売したそうですが…………

ほんまに、オモロイです( ^∀^)

さて、スペイン留学中のファロも元々地黒なのですが、夏になると日焼けもするから、更に黒くなり、
完全に【まつざきしげるいろ】になります( ̄ー ̄)( ̄ー ̄)( ̄ー ̄)

今年は陽射しの強いスペインで夏を過ごすので、まつざきしげる越えするのでは??????

と、少し心配のアンディーナです。

ごきげんよう♪♪♪


建築家ガウディ×漫画家井上雄彦 特別展

建築家ガウディ×漫画家井上雄彦 特別展

アンディーナです♪

今日はロス・ヒターノスの前に、兵庫県立美術館で開催されている、【建築家ガウディ×漫画家井上雄彦】特別展へ行ってきました!

ガウディの大ファンなので、元々この特別展はすごく興味があったのですが、漫画家の方とのコラボって何なん???

と、正直期待せずに行ったのですが……

めっちゃ面白かったです(^-^)/

井上さんの絵も素晴らしく、ネタバレになるので詳しくはお伝えしませんが、

絶妙なコラボでした!!!

ガウディを知ってる人も、知らない人も楽しめます♪♪♪

5/24まで開催されていますので、もし行かれるなら、音声ガイドを借りた方がより楽しめると思います(^_^)v

ごきげんよう♪

※写真は、美術館内です。特別展の出口にグッズが販売してまして、アンディーナが手にしているのは購入したグッズです!


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